Recentemente um amigo me indicou essa palestra sobre uma pesquisa sobre a felicidade feita por muitas pessoas e achei muito interessante publica-la aqui, muitos já devem ter visto mas vale a pena, confira.

O que nos mantêm felizes e saudáveis ao longo da vida? Se você pensa que é fama e dinheiro, você não está sozinho – mas de acordo com o psiquiatra Robert Waldinger, você está equivocado.

Como diretor de um estudo de 75 anos sobre desenvolvimento de adultos, Waldinger tem acesso sem precedentes a dados sobre a verdadeira felicidade e satisfação.

Nesta palestra, ele compartilha três importantes lições aprendidas com o estudo, assim como alguns conhecimentos práticos e antiquíssimos sobre como construir uma vida longa e plena.

Assista e comente. É muito bacana

 

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Robert Waldinger é o Diretor da Harvard Study of Adult Development, e atual responsável por uma das pesquisa mais longas e complexas da história acadêmica sobre a felicidade.