100 Anos

Maneiras maravilhosas de viver até os cem anos – Parte 2

Maneiras maravilhosas de viver até os cem anos – Parte 2

anterior… 21. Mas, se não estiver funcionando, melhor se divorciar. Embora um casamento feliz seja um bom indicador de saúde futura, nem tudo está perdido para os divorciados – ou pelo menos para as divorciadas. “Mulheres que abandonam um casamento infeliz tendem a florescer, como as solteiras. Na verdade, até mesmo as viúvas mostraram bons resultados”, disse Friedman, do The Longevity Project, à revista Time. “Por quê? Porque as mulheres têm o apoio de outros amigos, enquanto os homens dependem das mulheres para suas vidas sociais e ficam desamparados quando perdem esse laço.” Eis um conselho que serve para todos:...

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Maneiras maravilhosas de viver até os cem anos – Parte 1

Maneiras maravilhosas de viver até os cem anos – Parte 1

Quer viver mais anos, e melhor? Chegou a hora. Nunca os seres humanos viveram tanto. O americano médio nascido em 2013 vai viver quase quatro anos mais que aqueles nascidos 20 anos atrás. Mas, até recentemente, não estava claro se esses anos extra teriam boa qualidade. Um estudo de 2013 da escola de medicina da Universidade de Massachusetts começa a oferecer respostas para essa pergunta. Os pesquisadores descobriram que quem tem 25 anos hoje pode esperar “2,4 anos a mais de vida saudável” e quem tem 65 pode contar com 1,7 ano extra de vida saudável, em comparação com duas décadas atrás....

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