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Maneiras maravilhosas de viver até os cem anos – Parte 1

Maneiras maravilhosas de viver até os cem anos – Parte 1

Quer viver mais anos, e melhor? Chegou a hora. Nunca os seres humanos viveram tanto. O americano médio nascido em 2013 vai viver quase quatro anos mais que aqueles nascidos 20 anos atrás. Mas, até recentemente, não estava claro se esses anos extra teriam boa qualidade. Um estudo de 2013 da escola de medicina da Universidade de Massachusetts começa a oferecer respostas para essa pergunta. Os pesquisadores descobriram que quem tem 25 anos hoje pode esperar “2,4 anos a mais de vida saudável” e quem tem 65 pode contar com 1,7 ano extra de vida saudável, em comparação com duas décadas atrás....

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O PRINCÍPIO 90 / 10 de Stephen Covey

O PRINCÍPIO 90 / 10 de Stephen Covey

Que princípio é este? Os 10% da vida estão relacionados com o que
se passa com você, os outros 90% da vida estão relacionados com a forma como você reage ao que se passa com você.
O que isto quer dizer? Realmente, nós não temos controle sobre 10% do que nos sucede.

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